söndag.
Datum: 2011-01-23 Tid: 11:49:19
Då kör vi !
Situps
30 st Vanliga
30 st åt höger
30 st åt vänster
30 st med benen upp i taket
30 st Position "köttbullen"
30 st med raka ben neråt
30 sekunder "håll ut"
Situps
30 st Vanliga
30 st åt höger
30 st åt vänster
30 st med benen upp i taket
30 st Position "köttbullen"
30 st med raka ben neråt
30 sekunder "håll ut"
Kommentarer
Trackback
